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儿童视力保护的常见误区应该避免《新闻》

发布时间:2020-09-09 09:52:32 阅读: 来源:蝶阀厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

误区1:白炽灯更好

以往人们认为用暖色调的白炽灯照明有利于保护视力。但研究表明,适合于阅读、书写等要求较高的视觉作业的光源,应该是照度为500lx以上的高色温(5000k和6500k)冷色调荧光灯。因此,学校在选用照明灯具时应选用高色温的冷色光源照明灯具,少用或不用低色温的白炽灯。

误区2:只要台灯够亮就行

人们通常只注重将照明集中在书桌台面,而忽视环境光照的设置。实验发现,只开台灯而没有环境照明或环境照明过暗,容易加剧视觉疲劳。特别是在抄写、操作电脑等需要眼球频繁移动的情况下,环境一定不能太暗,否则眼睛需要频繁调节以适应明暗变化。专家建议,即使是晚上看电视,同样需要一定的背景光,切不可为了省电而损害视力健康。

上面的这两个视力保护的误区,你是不是也存在呢?如果你按照这种方法去要求自己的孩子,那么不但起不到保护视力的作用,还会对其视力产生不利影响。

(实习编辑:刘冬兰)

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